★每天早上的太極教學，帶你走近太極文化、在負氧離子含量極高的山水自然環境中學習養生八段錦，武當趙堡太極拳八式，祛除疲勞，調養身心、強身健體、達到天人合一的境界。
★集山、水、林、瀑、石于一身，融幽、險、雄、奇、秀為一體的AAAAA級四面山景區，空氣中每立方厘米負氧離子含量高達2.9萬個，武當仙境，神秘空靈。
★武當趙堡太極拳第十三代和第十四傳人授課
一、行程
第一天10月26日：鄭州-武當山 (含晚餐)
鄭州乘K205或K283武當山火車站或十堰飛機場接客人,自由活動,住武當山.
第二天10月27日: 太極文化課 武當趙堡太極拳 (含早中晚) 住武當山
1、早上9點--11點參加武當山國際武術學院的開學典禮,由何俊龍師父主講.
2、11點--12點由何俊龍師父親授具有十氣秘決的養生八段錦。
3、12點結束后到武當山國際武術學院大門口照相留影。
4、中午在武當山國際武術學院食堂用餐。回酒店午休后下午14點30分到武當山
國際武術學院學習武當趙堡太極拳八式。由華總教練負責教學。
5、18點晚餐，在武當山國際武術學院學生食堂用餐
5、晚上19點30分繼續學習趙堡太極拳八式拳架。21點下課回酒店休息。
第三天10月28日：太極文化課 武當趙堡太極拳 (含早中晚) 住武當山
1、早上6點30到達學院操場集合練習趙堡太極拳八式，何俊龍師父講授太極拳的心法，拳法。
2、8點早餐。在武術學院食堂用餐。
3、9點--12點武當山國際武術學院四樓上課，學習太極思維與五行的管理（一）
4、12點中餐。在武當山國際武術學院學生食堂用餐。回酒店休息。
5、下午14點30--18點繼續上太極文化課程，太極思維與五行管理（二）。
6、18點晚餐，19點30分在演武場繼續學習武當趙堡太極拳八式。21點結束，返回酒店休息。
第四天10月29日：太極文化課 考核武當趙堡太極拳八式 (含早中晚) 住武當山
1、早6:30演武場集合，練習武當趙堡太極拳八式。
2、8:00早餐，9點開始太極文化課程：太極思維與五行管理（三）
12:00中餐，午休。
3、14:30--18:00 武當趙堡太極拳八式的通關考核。
18：00晚餐 到外面的餐廳用餐。晚上自由活動，住酒店休息
第五天10月30日： 游覽武當山風景區 含早、晚餐（中餐景區內自理） 住武當山下
1、早6:30起床，7:00習練養生八段錦，武當趙堡太極拳八式
2、8:00早餐，8:30出發前往神奇武當山，欣賞武當山保存最完美的道教神仙木雕黃經堂 [游覽時間90分鐘]。前往南巖停車場，中餐后游【南巖宮】，參觀時間1.5小時，觀絕壁上的宮殿，品甘露井圣水，拜道教大神之尊容（游程90分鐘)導游帶領進入景區換乘景區觀光車；乘景區BUS游祈福消災之地【紫霄宮】，參觀時間1個小時，和坤道道人面對面接觸，拜武當拳祖師張三豐（游程60分鐘）；前往游覽：被譽為“海市蜃樓”的【太子坡】 [游覽時間50分鐘]，這里有 “十里桂花香、九曲黃河墻、一里四道門、一柱十二梁”的景觀。17:30下山，18:30晚餐，入住山下酒店。
第六天10月31日：武當山游覽金頂景區 含早、晚餐（中餐景區內自理），住武當山下
早上6:30分起床，教練帶領游客習練趙堡太極拳，養生八段錦
8:00早餐9:00導游帶領游客再次進武當山游覽，直接去乘坐索道上行參觀武當山最高峰——金頂，游客在金頂習練太極拳，納武當仙山之靈氣。達天人合一之境界。然后游覽【轉運殿】轉得好運，享福壽康寧。太和殿沿途參觀紫禁城、靈官殿、沿九鏈蹬登頂抵達武當之巔——天柱峰（海拔1613米）。游覽全國最大的銅鑄鎏金大殿——【金頂】，參拜真武大帝，感受“天人合一”的思想境界。游覽結束后返回山門口乘坐旅游大巴返回山下酒店。晚餐后自由活動，休息。
第七天11月1日：早餐后根據返程返程時間送火車站返鄭州 含早
1、早上6:30起床，練八段錦，趙堡太極拳八式
2、8:00早餐，
3、根據乘火車臥鋪返回鄭州。游客學員
回到溫馨的家，結束健康愉悅的太極文化康養之旅。
報名電話：13393711135 旅游騎士
費用標準：3380元/人
出行方式：火車雙臥
二、接待標準
1、門票：大門票（進山門票、保險、景區游覽車） +索道單上+單下、金頂、紫霄宮
2、住宿：武當山山下準三星酒店
3、用餐：9正餐
4、交通：接武當山火車站往返、酒店到景區門口區間車費
6、講師、教練、場地費（由武當趙堡太極拳第十三代和第十四傳人上課）
7、導服：
8、保險：景區內旅行綜合意外傷害保險
三、溫馨提醒：
1、導游可以根據實際情況不減少景點的情況下，調整景點參觀的前后順序。
2、陪同費用說明：導游憑有效IC證可免票，司機不能免費上山。客人入住景區時，司機食宿費自理。
3、景區為5A國家重點文物保護單位，請各貴賓遵守國內游客
公約，文明游覽，安全出行。
4、景區內多為高山青石古道臺階天氣異常多變，來武當山前請溫馨提醒客人查看天氣，
提前準備適合的鞋子及著裝等裝備。
5、若有不詳，敬請電詢或咨詢13393711135 旅游騎士 |
